ELLOS OPINAN RD.
Por: Judith Martínez Alonzo
Albert Einstein tenía una extraña costumbre. Solía dormitar con una llave en la mano. Se sentaba en un sillón, con el brazo colgando, y sostenía una llave sobre una placa metálica en el suelo. Justo cuando comenzaba a quedarse dormido, su mano se relajaba. La llave caía. El sonido lo despertaba.
¿Por qué lo hacía?
Einstein había descubierto algo que hoy la neurociencia respalda: ese momento entre la vigilia y el sueño —la fase hipnagógica— es una mina de oro para la creatividad. El cerebro genera ideas brillantes, conexiones absurdas, imágenes vívidas… pero normalmente las olvidamos al dormir por completo.
Einstein interrumpía ese sueño a propósito. No quería perder esa chispa. Solo necesitaba segundos de inspiración para encender una idea.
Lo más sorprendente: artistas como Dalí y escritores como Edison también lo hacían.
Hoy, algunos investigadores han replicado esta técnica con resultados fascinantes: mayor productividad, mejores ideas, sueños más vívidos y memoria agudizada.
Así que ya sabes. Si algún día ves a alguien cabeceando con una llave en la mano… tal vez no esté loco.
Tal vez esté a punto de descubrir algo brillante.
