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Nuestra salud es lo más importante en nuestra vida. Me complace ver que la gente se da cuenta de esto y trata de hacer todo lo posible para conservarla en óptimas condiciones. Por más que lo intentemos, a medida que envejecemos, algunas funciones corporales comienzan a declinar, nuestros órganos no funcionan tan bien como solían hacerlo y todo nuestro cuerpo comienza a envejecer.
Comenzamos a experimentar problemas como pérdida de visión, obstrucción del colon y acumulación de grasa en el hígado, los signos evidentes del envejecimiento. No podemos detener el proceso de envejecimiento, pero podemos ralentizarlo y mejorar nuestra salud, solo necesitamos saber cómo hacerlo.
Hace un par de años mi abuelito comenzó a presentar ciertas dolencias en sus ojos; se le irritaban constantemente, presentaba vista borrosa y sus ojitos se ponían muy rojos.
Esto puede ser muy frecuente cuando llegas a cierta edad, por lo que además de consultar a varios doctores, decidimos probar un remedio natural a base de betabel.
Los ingredientes que necesitamos son:
* Un betabel
* Una zanahoria
* Una manzana
* Una taza de agua
Su preparación es la siguiente:
1. Lava muy bien el betabel, la zanahoria y la manzana.
2. Corta cada uno de estos ingredientes en trozos pequeños.
. Licúa todos los ingredientes. Y bebe este jugo por las mañanas, antes del desayuno.
El betabel también es conocido como remolacha, y otras de sus virtudes para la salud son:
* Aporta ácido fólico, ideal para las embarazadas.
* Protege los órganos internos y combate la inflamación.
* Es rico en hierro, por lo que ayuda a combatir los problemas de anemia.
* Reduce la presión arterial.
* Mejora la circulación sanguínea.
* Desintoxica el hígado.
Por lo que esta bebida con betabelmejorará tu vista y aportará grandes beneficios a tu organismo.
Recuerda visitar a un especialista antes de seguir cualquier dieta o consejo, para evitar cualquier contradicción en tu salud.
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